Связаться с нами по э-мэйл: estl@estl.ee
Как поддержать пережившую сексуальное насилие подругу или члена семьи  

Если подруга или член семьи говорит о том, что ей пришлось пережить сексуальное насилие или думает, что пришлось это пережить, очень важно быть рядом, когда она хочет поговорить об этом.
Переживший насилие человек может быть в шоке и большом смятении, поведение может стать очень необычным. Типичными реакциями являются шок, смятение, страх, волнение, депрессия, злость, беспомощность. У многих жертв появляются непроизвольные физические или эмоциональные реакции, например, неудержимый плач или полная апатия. Поддержи близкого человека или подругу эмоционально и  подбодри в поисках помощи от специалистов.

Что говорить пережившему сексуальное насилие человеку?

A.        Я верю Тебе.
            Мне жаль, что это случилось с Тобой.  
 
B.         Я рад(а), что Ты не побоялась рассказать мне об этом.
            Я понимаю, что Тебе трудно было заговорить об этом, но Ты молодец, что не боишься искать помощи.
 
C.         Это не Твоя вина.
            Я помогу Тебе найти помощь.  
 
Что надо учитывать:
  • Находится ли жертва насилия в безопасном месте? Если можно, позаботься о том, чтобы он(а) чувствовал(а) себя в безопасности, при необходимости помоги найти ему/ей безопасное убежище.
  • Есть ли у жертвы насилия повреждения? Поддерживай и подбадривай жертву насилия в поисках помощи. К врачу следует обратиться и в том случае, если нет видимых повреждений.
  • Предложи пойти вместе в отделение неотложной медицины, к женскому врачу, психологу или в полицию, будь рядом в этом процессе.
  • Ты можешь и сам(а) попросить совета у специалистов по телефону доверия или по электронной почте о том, как поддержать в этой ситуации своего друга/свою подругу или члена семьи.
  • Если жертва совершеннолетняя, то он(а) сам(а) решит, обращаться ли в полицию и давать ли делу официальный ход. В любом случае стоит подбадривать сделать это. Предложи свою поддержку в дальнейшем процессе.
  • Самое важное в это трудное время – понимание и эмоциональная поддержка.
  • Если жертва несовершеннолетняя, есть обязанность сообщить об этом в полицию.
Информацию о возможностях получения помощи найдёшь здесь: Возможности получения помощи.

Читай ещё: Ответы на основные вопросы.

 
See veebileht kasutab küpsiseid. Jätkates veebilehe sirvimist või sulgedes teate, nõustute küpsiste kasutamisega. Teil on võimalik loobuda antud nõusolekust igal ajal, muutes enda poolt kasutatava seadme seadistusi ja kustutades salvestatud küpsiseid.
Nõustun