Связаться с нами по э-мэйл: estl@estl.ee
    Как поддержать пережившую сексуальное насилие подругу или члена семьи  

    Если подруга или член семьи говорит о том, что ей пришлось пережить сексуальное насилие или думает, что пришлось это пережить, очень важно быть рядом, когда она хочет поговорить об этом.
    Переживший насилие человек может быть в шоке и большом смятении, поведение может стать очень необычным. Типичными реакциями являются шок, смятение, страх, волнение, депрессия, злость, беспомощность. У многих жертв появляются непроизвольные физические или эмоциональные реакции, например, неудержимый плач или полная апатия. Поддержи близкого человека или подругу эмоционально и  подбодри в поисках помощи от специалистов.

    Что говорить пережившему сексуальное насилие человеку?

    A.        Я верю Тебе.
                Мне жаль, что это случилось с Тобой.  
     
    B.         Я рад(а), что Ты не побоялась рассказать мне об этом.
                Я понимаю, что Тебе трудно было заговорить об этом, но Ты молодец, что не боишься искать помощи.
     
    C.         Это не Твоя вина.
                Я помогу Тебе найти помощь.  
     
    Что надо учитывать:
    • Находится ли жертва насилия в безопасном месте? Если можно, позаботься о том, чтобы он(а) чувствовал(а) себя в безопасности, при необходимости помоги найти ему/ей безопасное убежище.
    • Есть ли у жертвы насилия повреждения? Поддерживай и подбадривай жертву насилия в поисках помощи. К врачу следует обратиться и в том случае, если нет видимых повреждений.
    • Предложи пойти вместе в отделение неотложной медицины, к женскому врачу, психологу или в полицию, будь рядом в этом процессе.
    • Ты можешь и сам(а) попросить совета у специалистов по телефону доверия или по электронной почте о том, как поддержать в этой ситуации своего друга/свою подругу или члена семьи.
    • Если жертва совершеннолетняя, то он(а) сам(а) решит, обращаться ли в полицию и давать ли делу официальный ход. В любом случае стоит подбадривать сделать это. Предложи свою поддержку в дальнейшем процессе.
    • Самое важное в это трудное время – понимание и эмоциональная поддержка.
    • Если жертва несовершеннолетняя, есть обязанность сообщить об этом в полицию.
    Информацию о возможностях получения помощи найдёшь здесь: Возможности получения помощи.

    Читай ещё: Ответы на основные вопросы.